れんこんのから揚げ
きょうの料理 (放送)
表面はカリッ! 中はムッチリ。塩を加えた酢水に長めに浸し、水けを少し残した状態で片栗粉をたっぷりつけるのが、「おいしい食感」を生み出すコツです。
材料 (2人分)
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れんこん
200g
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【塩酢水】
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水
カップ2+1/2
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酢
大さじ1
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塩
小さじ2
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【さんしょう塩】
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粉ざんしょう
適量
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塩
適量
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貝割れ菜
適量
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片栗粉
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植物油
作り方
- 1ボウルに【塩酢水】の材料を入れて混ぜる。れんこんは皮をむいて7~8mm厚さの輪切りにし、【塩酢水】につけて10分間ほどおく。貝割れ菜は根元を切り落とし、長さを3等分に切る。
- 2バットなどに片栗粉適量(約大さじ4)を入れる。1のれんこんを1枚ずつ、軽く水けをきり、片栗粉をしっかりとつける。 ! ポイント 軽く水けをきったら拭かずにそのまま片栗粉をまぶすと、厚めの衣に。穴の中までしっかりと。
- 3フライパン(または鍋)に植物油を1cm深さまで入れて中火にかけ、180℃(乾いた菜箸を入れると、すぐに気泡がジュワッと上がるくらい)に熱し、2を入れる。表面が固まったら上下を返し、カリッと揚げ焼きにして油をきる。貝割れ菜とともに器に盛り、【さんしょう塩】を添える。 ! ポイント 油の量は1cm深さで十分。表面が固まるまで待ち、上下を返す。
- レピレピ
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