ビーフシチューのポットパイ
3分クッキング (放送)
クリスマスのごちそうにもぴったりの、ぜいたくな一品
材料 (直径11.5×高さ9㎝の耐熱の器2個分)
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冷凍パイシート(12×12㎝)
2枚(120g)
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牛すね肉(煮込み用)
500g
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塩
大さじ1/2
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ローリエ
1枚
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水
5カップ
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にんじん
(小)1本(120g)
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バター
20g
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小麦粉
大さじ1
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赤ワイン
1/2カップ
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ドミグラスソース
1/2缶(150g)
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水
1/2カップ
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砂糖
小さじ2
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塩
小さじ1/2
作り方
- 1牛肉をゆでる。圧力鍋に牛肉、塩、ローリエ、分量の水を入れて強火にかけ、圧力がかかったら弱火で30分加圧して牛肉をやわらかくゆでる。圧力が完全に下がったら牛肉をとり出し、3㎝角に切る(ゆで汁はこして煮込み料理やスープなどに使うとよい)。
- 2にんじんは皮をむき、一口大に切って水からやわらかくなるまでゆでる。
- 3ソースを作る。フライパンにバターと小麦粉を入れ、中火にかけて絶えず混ぜながら茶色になるまでしっかりと炒める。赤ワインを加え、煮立ててアルコール分を飛ばし、軽く煮つめる。ドミグラスソース、分量の水、砂糖、塩を加えて混ぜる。
- 4(2)のにんじん、(1)の牛肉を加え、2~3分煮てなじませる。味をみて塩少々でととのえる。
- 5パイシートは冷蔵庫で半解凍し、耐熱の器の口径より1㎝ほど大きくなるようにのばし、いったん冷蔵庫に入れて冷やす。オーブンは220℃に予熱する。
- 6熱い(4)のビーフシチューを耐熱の器の七分目くらいまで入れる。
- 7(5)のパイシートの両面に溶き卵をぬり、(6)の器にかぶせ、パイシートの端をのばしながら器にしっかりと密着させる。
- 8予熱したオーブンにすぐに入れ、こんがりと焼き色がつくまで15~20分焼く。
ポイント
- 圧力鍋がない場合は、鍋で1時間~1時間30分かけて牛すね肉をゆでてください
- 吹きこぼれないように、シチューを入れるのは器の七分目までにしましょう
- サクサクのパイとビーフシチューが一緒に味わえるぜいたくな一品。クリスマスのごちそうにもぴったりです!
- レピレピ
- 3分クッキング
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