鶏レバーの八角煮
3分クッキング (放送)
ていねいな下ごしらえで臭みのないすっきりとした味わいに!
材料 (作りやすい分量)
-
鶏レバー
400g
-
長ねぎ(青い部分)
1本分
-
しょうが(皮つき)の薄切り
1かけ分
-
八角
2個
-
紹興酒
80㎖
-
水
1/2カップ
-
ウスターソース
大さじ2
-
しょうゆ
大さじ1
-
長ねぎ(白い部分)
1本分
-
●塩
作り方
- 1レバーは塩水(水1ℓに塩大さじ1)に10分ほど浸し、塩水の中で洗い、血などの汚れを除く。大きいものは半分に切り、さらに塩水の中で大きな筋や血の塊などを除く。
- 2たっぷりの熱湯にレバーを入れ、中火でひと煮立ちさせ、ザルに上げる。ペーパータオルで水気をふく。
- 3鍋に(2)のレバー、長ねぎの青い部分、しょうが、八角、紹興酒、分量の水を入れて火にかける。煮立ったらアクを除き、ウスターソース、しょうゆを加え、紙ぶたをして汁気がほぼなくなるまで弱めの中火で煮る。
- 4長ねぎの白い部分は5㎝長さに切り、縦に切り込みを入れ、芯の部分を除き、水に1~2分さらしてぬめりをとる。せん切りにし、水に放してシャキッとさせて水気を絞る。
- 5器に(3)のレバーを盛り、(4)を添える。
ポイント
- レバーはていねいに下ごしらえをすると、臭みのないすっきりとした味わいになります
- 温かいうちに食べてもおいしいですが、冷めてからもおいしく召し上がれます
- 保存容器に入れて、冷蔵で2~3日は保存可能です
- レピレピ
- 3分クッキング
- 鶏レバーの八角煮