アスパラガスと帆立ての春グラタン
きょうの料理 (放送)
牛乳と粉チーズでつくる軽やかな味わいのグラタンは春にピッタリ。あっさりとしたソースがアスパラガスの風味と色を引き立てます。
材料 (2人分)
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グリーンアスパラガス
(太めのもの)4~5本(180g)
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ベビー帆立て
8コ(200g)
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たまねぎ
(大)1/2コ(120g)
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牛乳
カップ1+1/2
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粉チーズ
大さじ1+1/2
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バター
20g
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小麦粉
大さじ1+1/2
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塩
小さじ1/4
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こしょう
少々
作り方
- 1アスパラガスは根元1cmを切り落とし、ピーラーで下4cmの皮を薄くむき、4cm長さの斜め切りにする。たまねぎは縦に薄切りにする。
- 2フライパンにバターを入れて中火で溶かし、たまねぎを加えて弱めの中火で2~3分間炒める。しんなりしたら小麦粉を加え、1~2分間炒める。よくなじんだらアスパラガス、ベビー帆立てを加え、さらに1~2分間炒める。
- 3火を止めて牛乳を加えてよく混ぜる。弱めの中火にかけて混ぜながら煮立て、2~3分間煮る。塩、こしょうを加えて混ぜる。耐熱皿に入れ、粉チーズをふる。オーブントースターで約5分間、焼き色がつくまで焼く。 ! ポイント オーブントースターの出力(W数)や温度などモードに迷ったら、パンをトーストするときに合わせ、様子を見て加熱時間を加減する。
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