せり豚
きょうの料理 (放送)
春の山菜の一つでもあるせりを豚肉と甘辛く炒めてご飯がすすむおかずに。旬ならではの香りと歯ざわりに心が躍ります!
材料 (2人分)
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せり
1/2ワ(50g)
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豚バラ肉
200g
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春キャベツ
1/6コ(150g)
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新たまねぎ
1/2コ(100g)
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【A】
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酒
大さじ3
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しょうゆ
大さじ2
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砂糖
大さじ1
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一味とうがらし
少々
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かたくり粉
大さじ1
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ごま油
大さじ1
作り方
- 1せりは5cm長さに切る。キャベツは1cm幅に切り、たまねぎは縦に薄切りにする。豚肉は3cm長さに切り、かたくり粉をまぶす。
- 2フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉を炒める。色が変わったらキャベツとたまねぎを加え、炒め合わせる。
- 3野菜に油が回ったら、せりを加えてサッと炒める。 ! ポイント せりはあとから加えて、香りと歯ざわりを生かす。
- 4【A】を加えて炒め合わせる。器に盛り、一味とうがらしをふる。
- レピレピ
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