えびのカレー
材料 ((4人分)) エビ(冷凍むき身)20匹 サラダ油100cc クミンシード小さじ1 タマネギ500g トマト(水煮缶)200g 水500cc ガラムマサラ小さじ2 カイエンヌペパー小さじ2 コリアンダーの葉(粗み […]
材料 (4人分)
-
エビ(冷凍むき身)
20匹
-
サラダ油
100cc
-
クミンシード
小さじ1
-
タマネギ
500g
-
トマト(水煮缶)
200g
-
水
500cc
-
ガラムマサラ
小さじ2
-
カイエンヌペパー
小さじ2
-
コリアンダーの葉(粗みじん)
大さじ1
-
米
2カップ
-
塩
適量
-
コリアンダーの葉(飾り用)
適量
-
☆エビ漬け汁(A)
-
ニンニク(すりおろし)
15g
-
ショウガ(すりおろし)
15g
-
塩
小さじ1/2
-
白ワイン酢
大さじ1/2
作り方
- 1エビは背から浅く包丁を入れて背ワタを取り、ボウルに入れてエビ漬け汁Aをすべて入れてもみ、約20分漬け込む。
- 2沸騰したたっぷりの湯に1%の塩を入れ、米を洗わずにそのまま加えて、17〜18分ゆがく。
- 3タマネギはみじん切り、コリアンダーの葉は粗みじんに切る。
- 4鍋にサラダ油とクミンシードを入れて熱し、クミンシードの周りから小さな泡が出始めたら、Hのタマネギを加えて甘みがでるまで約15分こがさないように炒める。
- 5トマトの水煮を粗く刻むか、手でつぶしながら(4)の鍋に加え、水、カイエンヌペッパーを加え、塩、コショウをして、約10分煮る。
- 6(2)の米に火が通ったら、ザルに上げて水気を切る。
- 7(5)の鍋に(1)のエビを漬け汁ごと加えて煮て、ガラムマサラを加え、塩、コショウで味を調え、(3)のコリアンダーの葉を加える。
- 8器に(6)のごはんを盛り、(7)のカレーを添え、好みで飾り用のコリアンダーの葉を散らす。
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