鮭の煮込み北京風
材料 ((4人分)) 生鮭4切れ セロリ100g 生シイタケ3枚 赤ピーマン1/2個 青ネギ1〜2本 ショウガ(みじん切り)小さじ2 ニンニク(みじん切り)大さじ1 卵2個 小麦粉適量 ☆鮭下味(A) しょう油小さじ1 […]
材料 (4人分)
-
生鮭
4切れ
-
セロリ
100g
-
生シイタケ
3枚
-
赤ピーマン
1/2個
-
青ネギ
1〜2本
-
ショウガ(みじん切り)
小さじ2
-
ニンニク(みじん切り)
大さじ1
-
卵
2個
-
小麦粉
適量
-
☆鮭下味(A)
-
しょう油
小さじ1
-
塩
適量
-
コショウ
適量
-
ゴマ油
少量
-
酒
大さじ1
-
☆煮込み調味料(B)
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水
300cc
-
酒
大さじ1
-
しょう油
大さじ3
-
酢
小さじ1/2
-
ゴマ油
少量
作り方
- 1生鮭は鮭下味Aの調味料をふり、下味をつける。
- 2セロリは筋を取って拍子木に切り、生シイタケは石突きを取って1cm幅に切り、赤ピーマンは種を取って1cm幅の拍子木に切る。青ネギはぶつ切り、ニンニクとショウガはみじん切りにする。
- 3中華鍋に油を熱し、(2)のセロリ、生シイタケ、赤ピーマンの順に加えて炒め、取り出しておく。
- 4(1)の鮭に小麦粉をしっかりまぶし、溶き卵をつけて、少量の油を熱した中華鍋で両面を煎り焼きする。両面に焼き色が付いたら、(2)のニンニク、ショウガを加えて香りを移し、煮込み調味料Bの水、酒、しょう油を加え、煮立ったら、ふたをして弱火で5分軽く煮込む。
- 5(4)の中華鍋から鮭を取り出して器に盛り、残った煮汁に(3)の野菜、(2)の青ネギを加え、仕上げに煮込み調味料Bの酢、ゴマ油を加え、鮭の上からかける。
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