材料 (4人分)

  • 生鮭のアラ 600~700g
  • ごぼう 150g
  • しょうが 2かけ
  • だし昆布 10cm
  •  酒 3/4カップ
  •  三温糖または上白糖 大さじ2
  •  みりん 大さじ2
  •  しょうゆ 大さじ3
  •  たまりじょうゆ 大さじ1/2

作り方

  1. 1生鮭のアラは適当な大きさに叩き割り、たっぷりの熱湯でさっとゆでて霜ふりにし、冷水にとってぬめりや血合いを落とし、水気をきります。
  2. 2ごぼうはタワシでこすって洗い、すりこ木で軽く叩いたのち5~6cm長さに切り、太いものは縦半分に切り、水にさらします。
  3. 3しょうがは半量の薄切りにし、残りは皮をむいてごく細いせん切りにし、水にさらして針しょうがにします。
  4. 4鍋に汚れをふいた昆布とごぼうを敷き、鮭を入れて薄切りのしょうがを散らし、酒を水2カップを加え、中火にかけます。煮立ったらアクをとり、落としぶたをして7~8分煮、三温糖とみりんを加えて3~4分煮、しょうゆとたまりじょうゆを加えて5~6分煮ます。
  5. 5鍋を傾けて煮汁をすくいかけながら煮つめ、照りを出します。
  6. 6器に盛り、針しょうがを天盛りにします。

ポイント

  • 鮭アラは熱湯に入れ表面が白くなったらすぐ氷水にとります。調味料は必ず甘み(砂糖とみりん)から加え徐々に味をつけていきます。