甘栗と鶏もも肉のおこわ風
きょうの料理 (放送)
秋らしい色と味わいの、具だくさんご飯。ジューシーな鶏肉と、ほっくり甘栗はベストマッチです。具は大きく切り、ごちそう感を演出します。
材料 (3~4人分)
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米
270ml(1.5合)
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もち米
大さじ5
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鶏もも肉
120g
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甘ぐり
(正味)70g
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ごぼう
60g
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しょうが
35g
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ねぎ (白い部分)
適量
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【A】
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水
320ml
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しょうゆ
大さじ1+1/2
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みりん
大さじ1
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塩
小さじ2/3
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塩
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こしょう
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酢
少々
作り方
- 1米ともち米は洗い、ざるに上げる。
- 2鶏肉は2cm角に切り、塩・こしょうを軽くふる。甘ぐりは大きければ半分に切る。
- 3ごぼうは洗って6~7mm厚さの輪切りにし、酢少々を加えた水にさらす。しょうがは洗い、皮ごと7~8mm角に切る。ねぎは小口切りにし、水にさらして水けを拭く。
- 4炊飯器に米と【A】を入れて底からひと混ぜし、2の鶏肉、ねぎ以外の3を加えて普通に炊く。
- 5炊き上がったら甘ぐりを加え、底からサックリと混ぜる。器に盛り、3のねぎを添える。
- レピレピ
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