牛肉の巻き煮 赤ワイン風味
3分クッキング (放送)
野菜をぎっしり巻いて本当にたっぷりの赤ワインで煮込む
材料 (4人分)
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牛肉(すき焼き用1枚80~100g)
4枚
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合いびき肉(2度びきのもの)
200g
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セロリ
1本
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玉ねぎ(小)
1個
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赤ピーマン(大)
1個
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卵
1個
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香草(タイム、バジルなど)
少々
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フォン ド ヴォー
1カップ
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赤ワイン
1+1/2カップ
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ポートワイン
1+1/2カップ
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ブールマニエ(バター[無塩]、小麦粉各大さじ1)
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マッシュポテト
適宜
作り方
- 1セロリ、玉ねぎ、赤ピーマンはみじん切りにし、バター20gでじっくりと炒め、バットなどに広げて室温で冷まします。
- 2ボールに合いびき肉、(1)の野菜、卵、香草、塩、こしょう各適宜を合わせ、しっかりと練り合わせます。
- 3牛肉を広げ、軽く塩、こしょうをし、(2)を薄くなすりつけるようにして広げ、端から巻き、タコ糸で巻いて形を整えます。
- 4フライパンにバター20gを熱し、 (3)の表面をきつね色に焼き、煮込み鍋に移します。
- 5(4)にフォン ド ヴォー、赤ワイン、ポートワインを加え、強火で沸騰させてから弱火にし、約20分煮込みます。
- 6巻き煮をとり出して別の鍋に移し、タコ糸をはずして保温しておきます。煮汁は適量まで煮つめ、ブールマニエ(やわらかくしたバターで小麦粉を練る)を加えてとろみをつけ、シノワでこして再び煮立たせ、火を止めてバター大さじ1を溶かし込みます。
- 7巻き煮を切って器に盛り、マッシュポテトを盛り添え、 (6)のソースをかけ、あれば香草を飾ります。
ポイント
- ひき肉は2度びきのものを使うとより柔らかく出来ます。
- 巻いた肉に焼き色をつけるときは側面から焼いていきます。
- 煮汁は約半量になるまで煮詰めます。
- レピレピ
- 3分クッキング
- 牛肉の巻き煮 赤ワイン風味