厚揚げのマーボー風味
材料 ((4人分)) 厚揚げ2枚(500g) 豚ひき肉250g セロリ大1本 青ネギ3本 ニンニク(みじん切り)大さじ1 ショウガ(みじん切り)大さじ1 ☆豚ひき肉下味(A) 酒大さじ1 しょう油大さじ3 砂糖小さじ1 […]
材料 (4人分)
-
厚揚げ
2枚(500g)
-
豚ひき肉
250g
-
セロリ
大1本
-
青ネギ
3本
-
ニンニク(みじん切り)
大さじ1
-
ショウガ(みじん切り)
大さじ1
-
☆豚ひき肉下味(A)
-
酒
大さじ1
-
しょう油
大さじ3
-
砂糖
小さじ1
-
☆炒め調味料(B)
-
トウバンジャン
小さじ2
-
水
400cc
-
しょう油
大さじ2
-
酒
大さじ2
-
オイスターソース
小さじ1
-
コショウ
少量
-
水溶きカタクリ粉
適量
-
酢
小さじ1/2
作り方
- 1厚揚げは4つに切り、熱湯でサッとゆがいてザルに上げ、水切りする。
- 2セロリとネギは、それぞれ粗みじん切りにする。
- 3中華鍋に油大さじ4を熱し、豚ひき肉を加えてしっかり炒め、パラパラにほぐして肉の水分を飛ばしたら、豚ひき肉下味Aの調味料を加えて下味をつける。
- 4(3)の中華鍋のひき肉を上部に移して火を切り、残った油の中に炒め調味料Bのトウバンジャンとみじんきりしたニンニク、みじん切りしたショウガを加え、火にかけてしっかり炒め、香りが出たらひき肉をおろし、炒め調味料Bの水、酒、しょう油、オイスターソース、コショウを入れ、(1)の厚揚げを加えて弱火で2〜3分煮る。
- 5(4)の中華鍋に、炒め調味料Bの水溶きカタクリ粉を少量加えてとろみをつけ、(2)のセロリ、ネギを加えてザッと混ぜ合わせ、再度水溶きカタクリ粉でとろみを調整し、仕上げに炒め調味料Bの酢を回し入れ、器に盛る。
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