海老と紅白野菜のエスカベッシュ
テーマ”なるほどクッキング〜年末のパーティー料理〜”
材料 (4人分)
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有頭えび
20尾
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にんじん
1本(150g)
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大根
150g
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にんにく
1片
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赤唐辛子
1本
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バージンオリーブ油
50ml
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塩
小さじ1
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白ワイン酢
60ml
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白ワイン
80ml
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はちみつ
小さじ2
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イタリアンパセリ
2枝
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塩
適量
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こしょう
適量
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小麦粉
適量
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揚げ油
適量
作り方
- 1有頭えびは背わたを取って胴の殻をむき、尾の先端を斜めに切って水分を出す。
- 2にんじんと大根は4cm長さ、3mm角のせん切りにし、にんにくは芽を取って叩き、赤唐辛子は種を取り除く。
- 3フライパンににんにく、赤唐辛子、バージンオリーブ油を入れて中火にかけ、にんにくが薄く色づいてきたら、にんじん、大根、分量の塩を加えて炒め、白ワイン酢、白ワインを入れてアルコール分をとばし、はちみつを加える。
- 4えびに塩、こしょうをして小麦粉をまぶし、180度に熱した揚げ油で揚げ、油をきって器に盛る。
- 5(4)に(3)を加えて全体に広げ、常温で粗熱を取ってから、ラップをして冷蔵庫で冷やす。
- 6(5)を冷蔵庫から取り出し、にんにくと赤唐辛子を取り除き、イタリアンパセリを飾る。
ポイント
- えびの尾の先を切って水分を出す。えびが熱いうちにつけると味がよくなじむ。
- レピレピ
- おしゃべりクッキング
- 海老と紅白野菜のエスカベッシュ