フライドチキン
きょうの料理 (放送)
スパイス使いがいつものフライドチキンをグレードアップ。さつまいもも同時に揚げれば、付け合わせも段取りよくつくれます。
材料 (2人分)
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鶏手羽元
7〜8本
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【A】
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牛乳
大さじ3
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レモン汁
1/2コ分
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カレー粉
少々
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パプリカパウダー
少々
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ガーリックパウダー
少々
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塩
少々
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こしょう
少々
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さつまいも
1/2本
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塩
少々
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小麦粉
大さじ山盛り2
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揚げ油
作り方
- 1さつまいもは1cm弱厚さの輪切りにし、濃いめの塩水につけてアクを抜く。
- 2ボウルに手羽元を入れ、【A】の材料を加えてから小麦粉大さじ山盛り2を加え、手でよくもみ込む。
- 3フライパンに揚げ油を入れて火にかける。油がぬるいうちに1のさつまいもの水けを拭いて入れる。
- 4油が170℃くらいになったら2の鶏肉を入れ、ふたをして揚げる。5分間ほどして、さつまいもがカラリと揚がったら取り出し、熱いうちに塩少々をふる。
- 5鶏肉はきつね色になってカラリとしたら、竹串を刺して火の通りを確認する。中まで揚がっていたら油をきって器に盛り、さつまいもを添える。
- レピレピ
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