ビーフシチュー
きょうの料理 (放送)
時間をかけてじっくり煮込んだビーフシチューは、大きめ野菜やお肉が存在感たっぷり!クリスマスにぴったりのごちそうです。
材料 (4人分)
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牛肩ロース
600g
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小たまねぎ
12コ(300g)
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にんじん
2本(250g)
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ブラウンマッシュルーム
2パック(200g)
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じゃがいも
3コ(400g)
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にんにく
2かけ分
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ローリエ
2枚
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セロリの葉
適量
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赤ワイン
カップ1
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ドミグラスソース
1缶(290g)
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【A】
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トマトケチャップ
大さじ2
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とんかつソース
大さじ1〜1+1/2
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ウスターソース
小さじ1
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塩
小さじ1/2
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こしょう
少々
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【手づくりサワークリーム】
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水きりヨーグルト
カップ約1
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生クリーム
大さじ2
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塩
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こしょう
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小麦粉
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サラダ油
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バター
作り方
- 1小たまねぎは皮をむく。にんじんは皮をむいて2〜3cm厚さの輪切りにする。マッシュルームは石づきを取る。じゃがいもは皮をむき、3等分に切って水にさらし、水けをよくきる。
- 2牛肉は4cm角に切り、塩・こしょう各少々をふる。ポリ袋に小麦粉大さじ2と牛肉を入れ、粉をまぶす。
- 3フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、にんにくを入れる。香りがたったら牛肉を加えて強火で表面を焼きつけ、焼き色がついたらにんにくとともに鍋に移す。
- 43に湯カップ5を加えて火にかけ、煮立ったらアクを取り、ローリエとセロリの葉を加える。ふたをして弱火で50〜60分間煮込む。
- 5別の鍋に赤ワインを入れて火にかけ、煮立ったら中火で7〜8分間、半量になるまで煮詰める。ドミグラスソースを加えて混ぜ、弱火で約3分間煮て火を止める。
- 64の牛肉が柔らかくなったら、フライパンにバター20gを熱し、にんじん、小たまねぎ、じゃがいも、マッシュルームの順に加えて炒める。野菜の周りが透き通ってきたら4の鍋に加え、ふたをして中火で10分間ほど煮る。
- 7野菜が柔らかくなったら、ふたを外して5のソースを加え、弱火で約30〜40分間、時々混ぜながら煮る。【A】を加えて味を調え、火を止める。
とろみが足りない場合は、室温で柔らかくしたバター・小麦粉各大さじ1を練り混ぜたブールマニエを少しずつ加えても。
- 8【手づくりサワークリーム】の材料を混ぜて器に盛り、好みでビーフシチューに添えて食べる。
きのこの炊き込みご飯にかけても、パンと一緒に食べてもおいしい!
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