かぶ酢豚
きょうの料理 (放送)
豚肉にかぶを組み合わせることで、肉のくどさが取れてやさしい味に。火の通りが早い素材のコンビなので、手早くできるのもうれしい。
材料 (2人分)
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かぶ
2コ(正味130g)
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豚バラ肉
150g
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【A】
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酒
大さじ1
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しょうゆ
小さじ1
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黒こしょう
少々
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【B】
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水
カップ1/4
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砂糖
大さじ3
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黒酢
大さじ3
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しょうゆ
大さじ1+1/2
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酒
大さじ1
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【水溶きかたくり粉】
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かたくり粉
小さじ1
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水
小さじ1
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かたくり粉
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揚げ油
作り方
- 1かぶは茎を1cmほど残して葉を切り落とし、皮付きのまま6等分のくし形に切る。葉は1コ分だけとっておき、小口切りにする。
- 2豚肉は2cm幅に切ってボウルに入れ、【A】をもみ込んで下味をつける。かたくり粉大さじ1を混ぜる。肉を12等分にし、直径3cmくらいに丸める。
- 3フライパンに揚げ油を2cm深さに入れて170℃に熱し、丸めた肉を素揚げする。途中、上下を返し、両面がカリッと色づくまで揚げ、取り出して油をきる。
- 4フライパンに揚げ油を大さじ1ほど残し、かぶを中火で炒める。
- 5かぶの周りが透き通ったら、【B】を混ぜて加える。煮立ったら、の肉を加える。
- 6でとっておいたかぶの葉を加え、1分間ほど煮る。火を止め、水溶きかたくり粉を混ぜて回し入れ、とろみがつくまで中火で煮る。
- レピレピ
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