春キャベツとちりめんじゃこのパスタ
きょうの料理 (放送)
柔らかな春キャベツをふんだんに使った、見た目にも春らしいパスタです。ちりめんじゃこと実ざんしょうが、アクセントになって味を引きしめます。
材料 (2人分)
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スパゲッティ
*100g
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春キャベツ
1/2コ(約400g)
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ちりめんじゃこ
30g
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にんにく
1かけ
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赤とうがらし(小)
1~2本
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温泉卵(市販)
2コ
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実ざんしょう(塩ゆで/市販)
適量
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・塩
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・オリーブ油
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・黒こしょう(粗びき)
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*あればリングイネがおすすめ。断面が、スパゲッティをつぶしたようなだ円形のロングパスタ。味のからみがよい。
作り方
- 1キャベツはザク切りにし、にんにくは薄切りにする。赤とうがらしは半分にちぎり、種を取る。
- 〈★メモ〉材料をすべてそろえておくことで、タイミングよく調理ができる。
- 2鍋にたっぷりの湯を沸かして塩大さじ2/3を入れ、スパゲッティを袋の表示時間どおりにゆでる。ゆで上がり5分前にキャベツを加える。
- 〈★メモ〉春キャベツは柔らかいので、軸の部分と葉を同時に加えてよい。
- 3フライパンにオリーブ油大さじ2、にんにく、赤とうがらしを入れて熱する。油が温まったらちりめんじゃこを加え、赤とうがらしを除く。にんにくが軽く色づき、ちりめんじゃこがカリカリになるまで弱火で炒める。
- 〈★メモ〉パスタをゆでる前から、にんにくを油に浸しておくと、香りがよく移る。
- 42がゆで上がったら湯をきり、3のフライパンに加える。全体をよくあえて器に盛り、温泉卵をのせて実ざんしょう、黒こしょうを散らす。
- レピレピ
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