じゃがいもと手羽元の炊いたん
きょうの料理 (放送)
ごはんにぴったりのコクのあるおばんざいをご紹介!手羽元は煮くずれしにくいメークインとうま煮にしましょう。
材料 (2人分)
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じゃがいも
2コ(200g)
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鶏手羽元
4本(250g)
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生しいたけ
6枚
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しょうが
10g
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【A】
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酒
大さじ1
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水
カップ1+1/4
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【B】
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砂糖
小さじ2
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みりん
大さじ1
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しょうゆ
大さじ1+1/3
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絹さや
6枚
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塩
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こしょう
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サラダ油
作り方
- 1鶏手羽元は骨に沿って切り込みを入れ、全体に軽く塩、こしょうをふって約5分間おく。
- 2じゃがいもは皮をむき、食べやすい大きさに切る。しいたけは軸を除く。
- 3フライパンにサラダ油小さじ2を熱し、の水分を紙タオルでふいて焼く。薄いきつね色になったら、じゃがいもを加え、しいたけ、しょうがも加えていためる。全体に油が回ったら、塩少々をふり、【A】を加える。
- 4沸騰したらアクを取り除き、ふたをして約10分間中火で煮る。じゃがいもに竹ぐしがスッと通るくらいになったら【B】の砂糖とみりんを加え、約10分間煮る。
- 5さらに【B】のしょうゆを加え、約8分間煮る。煮汁が約1/4量になるまで煮詰めたら、全体に煮汁をからめるように混ぜる。
- 6器に盛り、絹さやを添える。
- レピレピ
- きょうの料理
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