ミニハンバーグ(おすすめストック)
きょうの料理 (放送)
ハンバーグは小さくつくって冷凍ストック。いろいろなソースで楽しめます。お弁当に便利!
材料 (12コ分)
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たまねぎ
1/4コ
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合いびき肉
400g
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水
大さじ2
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パン粉
大さじ3
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溶き卵
1/2コ
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塩
少々
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黒こしょう
少々
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サラダ油
作り方
- 1たまねぎはみじん切りにし、フライパンにサラダ油少々を熱して、しんなりするまでいためる。
- 2ボウルに合いびき肉、水を入れ、粘りが出るまでよく混ぜる。たまねぎ、パン粉、溶き卵、塩・黒こしょう(粗びき)各少々を加えてさらによく混ぜ合わせる。12等分にして、空気を抜きながら小判形に整える。
- 3フライパンにサラダ油大さじ1を強めの中火で熱し、ハンバーグを並べる。両面に焼き色をつけてからふたをして、弱火で3分間ほど蒸し焼きにする。
- レピレピ
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