うなぎののっぺい煮
材料 ((4人分)) ウナギのかば焼き1尾 厚揚げ2枚 キュウリ2本 小芋12個 ニラ1束 土ショウガ2片(60g) ☆煮汁(A) ダシ汁5カップ 酒100cc みりん30cc 濃口しょう油45cc 水溶きカタクリ粉大さ […]
材料 (4人分)
-
ウナギのかば焼き
1尾
-
厚揚げ
2枚
-
キュウリ
2本
-
小芋
12個
-
ニラ
1束
-
土ショウガ
2片(60g)
-
☆煮汁(A)
-
ダシ汁
5カップ
-
酒
100cc
-
みりん
30cc
-
濃口しょう油
45cc
-
水溶きカタクリ粉
大さじ3
作り方
- 1カバ焼きは一口大に切り、厚揚げは熱湯でサッとゆでて油抜きし、一口大に切る。
- 2キュウリは皮をむいて縦半分に切り、種を取り除いて2cm長さに切り、ショウガはすりおろして絞り汁にする。ニラはサッとゆがいて、3cm長さに切る。
- 3鍋に湯を沸かし、塩少々を入れて2)のキュウリを入れ、キュウリに透明感が出て色が鮮やかになったら、取り出して冷水にさらす。
- 4小芋は皮付きのままきれいに洗い、頭と根元を切り落とし、耐熱皿に並べてラップで包んで、電子レンジで6分過熱する。柔らかくなったら、濡れフキンを使って皮をむく。
- 5鍋に煮汁Aのダシ汁を沸かし、酒、みりん、薄口しょう油を加えて一煮立ちさせ、1)の厚揚げ、3)のキュウリ、4)の小芋を加えて5分間煮る。
- 65)の鍋に1)のウナギ、5)のショウガの絞り汁を加えてサッと煮、Aの水溶きカタクリ粉を加えてとろみをつける。
- 76)を器に盛り付け、2)のニラを乗せる。
- レピレピ
- おしゃべりクッキング
- うなぎののっぺい煮