材料 (2人分)

  • なめこ・えのきだけ 100g
  • 豚こま切れ肉 80g
  • にんじん 1/2本
  • ごぼう 1/4本
  • だし カップ3〜3+1/2
  • 【A】
  • 小麦粉 カップ1/2
  • かたくり粉 大さじ1
  • 1つまみ
  • カップ約1/4
  • しょうが 1かけ分
  • 細ねぎ 適量
  • 小さじ1/3
  • うす口しょうゆ 小さじ1

作り方

  1. 1なめこはサッと洗い、ざるに上げる。えのきだけは根元を切り落として食べやすい大きさにほぐす。
  2. 2豚肉は食べやすい大きさに切る。にんじんは皮をむき、一口大の乱切りにする。ごぼうは皮をよく洗い、皮付きのまま一口大の乱切りにし、水にさらして水けをきる。
  3. 3鍋にだし、のにんじん、ごぼうを入れて強火にかける。煮立ったら豚肉を加えて弱火にし、野菜が柔らかくなるまで煮る。塩小さじ1/3、うす口しょうゆ小さじ1を加える。
  4. 4ボウルに【A】を順に合わせ、耳たぶくらいの柔らかさになるまでよくこねる。
  5. 5にのきのこを加え、を平らにのばして(指でやさしく引っ張って)一口大にちぎりながら加え、中火にして煮る。
  6. 6全体に火が通ったら、しょうがを加えて火を止める。椀わんに盛り、細ねぎを散らす。