わかさぎとにんじんのタイ風サラダ
きょうの料理 (放送)
カラッと揚がったわかさぎと、いためて甘みの増したにんじんにタイ風ドレッシングがじんわりしみて、美味。
材料 (4人分)
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わかさぎ
16〜20匹
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にんじん
3本
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干しえび
25g
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カシューナッツ
30g
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【タイ風ドレッシング】
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ナムプラー
大さじ2強
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レモン汁
1コ分
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スイートチリソース
大さじ2
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レモングラス
少々
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にんにく
1かけ
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香菜
2本
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サラダ油
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塩
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こしょう
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小麦粉
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揚げ油
作り方
- 1にんじんは9cm長さ、2mm角の細切りにして、水に放す。
- 2鍋にサラダ油大さじを熱し、にんじんを手早くいため、バットに広げて粗熱を取る。鍋にサラダ油少々を足し、干しえびを香りが出るまでいためる。【タイ風ドレッシング】の材料は混ぜ合わせておく。
- 3にんじんをボウルに移し、干しえび、カシューナッツ、ドレッシングを加えてあえる。
- 4わかさぎは水けをふき、塩・こしょう各少々で下味をつけ、小麦粉をまんべんなくつけて、中温(170℃)の揚げ油でカラッと揚げる。油をきって器に盛り、上からをたっぷりとのせる。
- レピレピ
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