はいから粕汁
きょうの料理 (放送)
仕上げにちょっぴり加えたバターが、今までにない粕汁の新たな魅力を引き出します。
材料 (4人分)
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塩ざけのアラ
300g
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たまねぎ
1コ
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にんじん
1本
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じゃがいも
2〜3コ(約300g)
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カップ4
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酒粕
大さじ2(30g)
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白みそ
大さじ1
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オリーブ油
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バター
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黒こしょう
作り方
- 1たまねぎは四つ割りにし、さらに横に半分に切る。にんじんは乱切りにする。じゃがいもは皮をむき、4つから6つに切る。
- 2鍋に湯を沸かし、沸騰したら、さけのアラを入れる。表面が白くなったら、氷水にとってよく洗う。
- 3厚手の鍋にオリーブ油大さじ1とたまねぎを入れて中火でいためる。油が全体になじんだら、弱火にしてふたをする。約5分後ふたを取り、たまねぎのツンとした香りがしなければ、にんじんを加え、再度ふたをする。しばらくおいてからふたを取り、じゃがいもを加えてざっと混ぜ、もう一度ふたをして、弱火で7分間蒸らしいためする。
- 4の鍋にを注いで中火にし、煮立ったらのさけを加える。ひと煮立ちさせてアクを取り、酒粕を汁でのばして溶かし入れ、弱めの中火で煮る。
- 5じゃがいもが柔らかくなるまで煮たら、白みそを溶かし入れる。仕上げにバター少々を加え、火を止めて器に盛る。好みで、黒こしょう少々をふる。
- レピレピ
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