材料 (4人分)

  • 厚揚げ 3丁
  • 豚ひき肉 100g
  • シメジ 50g
  • チンゲン菜 1株
  • 長ネギ 1/2本
  • ショウガ(みじん切り) 小さじ2
  • ニンニク(みじん切り) 小さじ1
  • 適量
  • 適量
  • ☆炒め調味料(A)
  • テンメンジャン 小さじ2
  • しょうゆ 小さじ2
  • 小さじ2
  • トウバンジャン 小さじ1 1/2
  • ☆味つけ調味料(B)
  • 1カップ
  • しょうゆ 大さじ2
  • 砂糖 小さじ1 1/2
  • 水溶きカタクリ粉 適量
  • 大さじ1

作り方

  1. 1厚揚げは1.5cm角に切り、チンゲン菜の葉は2cm幅に切り、軸は8等分に切り、シメジは一口大にほぐし、長ネギは1cm幅の斜め切りにする。
  2. 2熱湯に塩を加え、シメジとチンゲン菜の軸をゆでて取り出す。同じ湯に厚揚げを入れ、油を抜き、塩味をつける。
  3. 3鍋に油を熱して豚ひき肉を炒め、火が通ったら炒め調味料Aのテンメンジャン、しょうゆ、酒を加えてさらに炒める。長ネギ、ショウガとニンニクのみじん切り、トウバンジャンを加えて炒め、香りが出たら、味つけ調味料Bの水を加え、シメジ、チンゲン菜の軸、厚揚げを入れる。
  4. 4(3)にしょうゆ、砂糖を加えて味を調え、チンゲン菜の葉を加え、水溶きカタクリ粉でとろみをつけ、仕上げに酢を加えて器に盛る。

ポイント

  • 厚揚げは塩ゆでして油抜きをし、下味をつける。ひき肉は炒めて水分をとばし、調味料を加え香りを出す。