棒切りまぐろとたたきえびの春巻
きょうの料理 (放送)
芯にしたレアのまぐろの甘みが絶妙。レモンバターソースの後口もさわやかな一品です。
材料 (4人分)
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まぐろ
300g
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むきえび
210g
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黒くわい
5コ
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たまねぎ
1/5コ
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生しいたけ
2枚
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いかの胴
90g
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一味とうがらし
少々
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あさつき
少々
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春巻の皮
4枚
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溶き卵
適量
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【レモンバターソース】
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水
大さじ2
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バター
50〜60g
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レモン汁
小さじ1〜2
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塩
少々
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こしょう
少々
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好みの葉野菜
適量
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塩
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こしょう
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サラダ油
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マヨネーズ
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揚げ油
作り方
- 1まぐろは春巻の皮に合わせて4本の棒状に切り、塩・こしょう各少々をふる。
- 2黒くわい、たまねぎ、しいたけはサラダ油少々で軽くいため、冷ましておく。
- 3フードプロセッサーにむきえびといか、塩・こしょう各少々を入れ、約10秒間かくはんする。マヨネーズ大さじ1を加えてさらに軽く混ぜ、ボウルに移す。と一味とうがらし、あさつきを加えて混ぜる。
- 4春巻の皮の手前2/3ほどに、4等分にしたをのせ、まぐろを置く。奥側に溶き卵をぬって巻き、形を整える。
- 5レモンバターソースをつくる。小鍋に水を入れて沸かし、バターを少しずつ加えて混ぜる。火から下ろし、残りの材料を加えて混ぜる。
- 6175〜180℃の揚げ油でを時々返しながらカラッと揚げ、食べやすい大きさに切る。好みの葉野菜とともに盛りつけ、をかける。
- レピレピ
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