オムライス
きょうの料理 (放送)
ケチャップ味のご飯に具入りのオムレツをのせるだけ。失敗なしのオムライスです。
材料 (2人分)
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卵
3コ
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牛乳
大さじ1
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【フィリング】
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たまねぎ
1/4コ
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マッシュルーム
2コ
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生しいたけ
3枚
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サワークリーム
大さじ1+1/2〜2
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【ケチャップご飯】
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ご飯
2杯分
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たまねぎ
大さじ2
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ハム
大さじ2
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トマトケチャップ
大さじ1
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パセリ
大さじ1
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バター
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塩
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こしょう
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しょうゆ
作り方
- 1ケチャップご飯をつくる。フライパンにバター大さじ1を溶かし、たまねぎ、ハムを入れて、中火でいためる。ご飯を加え、ケチャップ、塩・こしょう各少々を加えてさらにいためる。
- 2フィリングをつくる。別のフライパンにバター大さじ1/2強を熱し、たまねぎ、マッシュルーム、しいたけを入れ、香りがたってしんなりとするくらいまでいためる。塩・こしょう各少々をふり、しょうゆ小さじ1/2を加えてよく混ぜる。火を止め、サワークリームを加えて混ぜる。味がうすければ塩少々を加え、取り出す。
- 3オムレツをつくる。ボウルに卵を割りほぐし、牛乳、塩二つまみ、こしょう少々を加えてよく混ぜる。直径18〜20cmのフライパンにバター大さじ1/2を中火で溶かし、卵液の半量を流し入れ、手早くかき混ぜる。卵が固まりきらないうちに、半面に2の半量をのせ、卵をたたんで包む。
- 4の半量を皿に盛り、上にをのせ、パセリの半量を散らす。残りも同様にする。
- レピレピ
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