豚肉の梅酒煮
きょうの料理 (放送)
梅酒で煮るので、柔らかくコクのある仕上がりに。鶏肉にかえてもおいしい。その場合、煮る時間は短めに。
材料 (4人分)
-
豚肩ロース肉
500g
-
ねぎ
1本
-
しょうが
1かけ
-
【A】
-
カップ1
-
しょうゆ
大さじ3
-
砂糖
大さじ2〜3
-
6〜8コ
-
サラダ油
小さじ2
作り方
- 1豚肉は4つに切り、フォークでところどころ刺しておく。ねぎは5cm長さに切る。しょうがは皮をこそげて薄く切る。
- 2鍋にサラダ油小さじ2を中火で熱し、ねぎ、しょうがを入れていため、香りがたってきたら取り出してとっておく。豚肉を入れ、焼き色がつくまで焼いたら、熱湯を全体にかけて余分な脂を落とし、湯を捨てる。
- 3に取り出したねぎとしょうがを戻し、水をヒタヒタに加える。中火にかけ、沸騰したらアクを取り、弱火にしてふたをし、20分間煮る。途中、時々アクと脂を取り除く。
- 4【A】を加え(梅酒を加えて煮ることで、豚肉が柔らかくなり、くせも消してくれる。)、紙ぶたと鍋のふたをしてさらに20分間煮る。
- 5を加え、再び紙ぶたと鍋のふたをして弱火で、途中、アクと脂をすくい取りながら15〜20分間煮る。
- レピレピ
- きょうの料理
- 豚肉の梅酒煮