なすの塩もみ 明太子風味
きょうの料理 (放送)
塩もみしたなすをからし明太子であえた、サラダ感覚の浅漬けです。お酒のつまみにも合います。
材料 (つくりやすい分量)
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なす
2〜3コ
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からし明太子
1腹
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塩
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みりん
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酢
作り方
- 1なすはヘタを切り取り、食べやすい大きさの薄切りにしてボウルに入れる。塩小さじ1/2を加えて混ぜ、10分間くらいおく。
- 2からし明太子は薄皮からしごき出し、別のボウルに入れ、みりん小さじ2を加えて混ぜる。
- 3のなすがしんなりしたら手でよくもんで水けを絞り、ボウルに戻し入れる。酢小さじ2をふりかけ、ざっと混ぜて、汁けを絞る。
- 4をに加えて混ぜる。
- レピレピ
- きょうの料理
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