カキの青ねぎ炒め
材料 ((4人分)) カキ(むき身)16個 青ネギ5本 小麦粉適量 卵1個 塩適量 油適量 ☆炒め調味料(A) ニンニク(みじん切り)小さじ1 ショウガ(みじん切り)小さじ1 トウチージャン小さじ1 タカノツメ(輪切り) […]
材料 (4人分)
-
カキ(むき身)
16個
-
青ネギ
5本
-
小麦粉
適量
-
卵
1個
-
塩
適量
-
油
適量
-
☆炒め調味料(A)
-
ニンニク(みじん切り)
小さじ1
-
ショウガ(みじん切り)
小さじ1
-
トウチージャン
小さじ1
-
タカノツメ(輪切り)
2〜3本
-
水
1/4カップ
-
酒
大さじ1
-
しょうゆ
大さじ1
-
オイスターソース
小さじ1
-
コショウ
適量
-
砂糖
少量
-
ゴマ油
小さじ1
作り方
- 1水に塩を溶かしてカキをサッと洗い、水分をふき取る。
- 2青ネギは4cm長さに切り、青い部分と白い部分に分ける。
- 3(1)のカキに小麦粉、溶き卵の順につけ、油適量で煎り焼いて取り出す。
- 4油大さじ1で炒め調味料Aのニンニクとショウガのみじん切り、トウチージャン、タカノツメの輪切り、(2)のネギの白い部分を炒め、水、酒、しょうゆ、オイスターソース、コショウ、砂糖で調味する。
- 5(4)に(3)のカキを加えて味を含ませ、(2)の残りの青ネギを炒め合わせ、炒め調味料Aのゴマ油を加えて強火で仕上げ、器に盛る。
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