れんこんの挽き肉詰め カレー風味
材料 ((4人分)) レンコン400g 鶏ひき肉200g ホタテ貝柱200g タマネギ(みじん切り)1/4個 パセリ(みじん切り)大さじ2 ショウガ(みじん切り)20g 塩小さじ1/2 コショウ適量 生クリーム1カップ […]
材料 (4人分)
-
レンコン
400g
-
鶏ひき肉
200g
-
ホタテ貝柱
200g
-
タマネギ(みじん切り)
1/4個
-
パセリ(みじん切り)
大さじ2
-
ショウガ(みじん切り)
20g
-
塩
小さじ1/2
-
コショウ
適量
-
生クリーム
1カップ
-
レモン汁
小さじ2
-
カレー粉
適量
-
粗塩
適量
-
アサツキ
適量
-
塩
適量
-
コショウ
適量
-
オリーブ油
適量
作り方
- 1ホタテ貝柱は粗みじん切りにする。
- 2ボウルに鶏ひき肉、(1)のホタテ、みじん切りのタマネギ、パセリ、ショウガを合わせ、塩、コショウし、混ぜ合わせる。
- 3レンコンは皮をむいて1cm厚さの輪切りにし、(2)をレンコンの穴にも詰めるように塗る。
- 4フライパンにオリーブ油を熱し、(3)を肉の面から入れ、両面を色よく焼く。
- 5(4)に生クリームを加えてレンコンに火を通し、味をみて塩、コショウで調え、レモン汁を加える。
- 6器に(5)のレンコンを盛り、ソースをかけ、カレー粉と粗塩をふり、2〜3cm長さに切ったアサツキを散らす。
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