家常餅(ヂャツァンピン)
材料 ((4人分)) 鶏胸肉200g ザーサイ100g 干しシイタケ3枚 赤ピーマン1個 塩適量 コショウ適量 ゴマ油適量 強力粉適量 油適量 ☆ 家常餅の生地(A) 小麦粉400g 塩少量 ぬるま湯1カップ ☆ 炒め調 […]
材料 (4人分)
-
鶏胸肉
200g
-
ザーサイ
100g
-
干しシイタケ
3枚
-
赤ピーマン
1個
-
塩
適量
-
コショウ
適量
-
ゴマ油
適量
-
強力粉
適量
-
油
適量
-
☆ 家常餅の生地(A)
-
小麦粉
400g
-
塩
少量
-
ぬるま湯
1カップ
-
☆ 炒め調味料(B)
-
ショウガ(みじん切り)
小さじ1
-
酒
大さじ1
-
しょうゆ
大さじ1
-
砂糖
小さじ1/3
-
コショウ
適量
-
ゴマ油
小さじ1
-
長ネギ(みじん切り)
大さじ2
作り方
- 1ボウルに家常餅の生地Aの小麦粉をふるい入れ、ぬるま湯に塩を溶かして加え、麺棒で混ぜて手で練り、ひとまとめにする。
- 2(1)の生地を半分に切ってひとまとめにし、麺棒で30cmにのばし、ハケで表面にゴマ油を塗り、塩適量をふって手前から巻く。
- 3(2)の生地の両端をつまんで半分にちぎり、ちぎったところもつまんで閉じ、絞るように一度ねじってから切り口の面を下にして、上から押さえて平らにする。強力粉をふった台にのせ、麺棒で直径20cmぐらいの円形にのばす。残り3枚も同様にする。
- 4フライパンに油適量を熱し、(3)を入れて蓋をし、中火弱で両面を香ばしく焼く。残り3枚も同様に焼く。
- 5鶏胸肉は皮を取って細切り、干しシイタケは戻して細切り、赤ピーマンは細切り、ザーサイは塩抜きして細切りにする。
- 6油適量で(5)の鶏肉を炒め、塩、コショウで調味し、炒め調味料Bのショウガのみじん切り、干しシイタケ、赤ピーマン、ザーサイの順に加えて炒める。
- 7(6)に炒め調味料Bの酒、しょうゆ、砂糖、コショウ、ゴマ油を入れて炒め、仕上げに長ネギのみじん切りを加えて器に盛る。
- 8(4)の家常餅を4等分に切って器に盛り、(7)を挟んで食べる。
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