蒸し鶏の香味ソース
きょうの料理 (放送)
あっさりとしたうまみのある鶏肉を、しっとりと蒸し上げて、香りのよいソースでいただきます!
材料 (4人分)
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【A】
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細ねぎ
1枚(340g)
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しょうが
2〜3本
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【香味ソース】
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サラダ油
大さじ1
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細ねぎ
大さじ山盛り2
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しょうが
大さじ1
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砂糖
小さじ1
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酢
大さじ1
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しょうゆ
大さじ2
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ごま油
小さじ1/2
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粉ざんしょう
小さじ1
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サラダ用ミックスリーフ
適量
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塩
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こしょう
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酒
作り方
- 1鶏肉は肉の側に切り目を数本入れ、火の通りをよくし、塩小さじ1/2、こしょう適量をふる。【A】の細ねぎはブツ切りにし、包丁でたたいて香りを出す。しょうがも同様にたたき、肉の上にのせて酒大さじ1をふりかける。冷蔵庫で1時間おく。
- 2【香味ソース】のサラダ油、細ねぎ、しょうがをフライパンに入れ、弱火でいためる。フツフツとして香りが出たら取り出し、ソースの残りの材料と合わせる。
- 3の鶏肉を20〜30分間常温において戻し、蒸気の立った蒸し器に入れ、中火で10〜13分間蒸す。蒸し上がったら取り出し、ラップをぴったりとかけて10分間おき、余熱で火を通す。
- 4鶏肉の皮を上にしてまな板に置き、包丁の腹で2〜3回たたいて肉に亀裂を入れてから、一口大に切る。
- 5鶏肉を器に盛り、の【香味ソース】、粉ざんしょうをかける。サラダ用ミックスリーフは別の器に盛り、【香味ソース】をかけていっしょに食べる。
- レピレピ
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