赤ピーマンのスパゲッティ
			
			
				きょうの料理				(放送)
			
			材料 (2人分) 1+1/3コ分 スパゲッティ160g にんにく2かけ タイム2本 アンチョビ10g イタリアンパセリ2g たまねぎ1/8コ分 塩 エクストラバージンオリーブ油大さじ2 作り方 1焼いて皮をむいたジャンボ […]
				
					
												材料 (2人分)
						
													- 
								1+1/3コ分
								
							
- 
								スパゲッティ
								160g
							
- 
								にんにく
								2かけ
							
- 
								タイム
								2本
							
- 
								アンチョビ
								10g
							
- 
								イタリアンパセリ
								2g
							
- 
								たまねぎ
								1/8コ分
							
- 
								塩
								
							
- 
								エクストラバージンオリーブ油
								大さじ2
							
 
					
						作り方
						
													- 1焼いて皮をむいたジャンボピーマンは縦に3mm幅に切る。にんにくは縦半分に切り、芯を除いて軽くつぶす。
- 2スパゲッティは塩適量を入れた熱湯で、袋の表示どおりにゆでてざるに上げ、水けをきる。
- 3フライパンにオリーブ油大さじ2を熱し、とタイム、塩少々を入れて、ジャンボピーマンに火が通るまで弱火で加熱する。
- 4にアンチョビ、イタリアンパセリを加えて混ぜ、ゆで上がったスパゲッティを加えてあえる。器に盛り、たまねぎを散らし、タイムを添える。
 
								 
				
    
    
			 
			
            
            
            
            
			
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