とこぶしのオイスターソース風味
			
			
			材料 ((4人分)) トコブシ12個 ツルムラサキ8本 オイスターソース大さじ2 水1カップ しょうゆ小さじ2 酒大さじ1 水溶き カタクリ粉適量 塩適量 油適量 作り方 1トコブシは塩をふってタワシで洗い、ナイフで殻か […]
				
					
												材料 (4人分)
						
													- 
								トコブシ
								12個
							
- 
								ツルムラサキ
								8本
							
- 
								オイスターソース
								大さじ2
							
- 
								水
								1カップ
							
- 
								しょうゆ
								小さじ2
							
- 
								酒
								大さじ1
							
- 
								水溶き カタクリ粉
								適量
							
- 
								塩
								適量
							
- 
								油
								適量
							
 
					
						作り方
						
													- 1トコブシは塩をふってタワシで洗い、ナイフで殻から身をはずし、厚みを半分に切って、口を切り取る。
- 2熱湯に塩、油を適量入れて、ツルムラサキをサッとゆで、水気をしっかりきって器に盛る。
- 3熱湯で(1)のトコブシをサッと湯通しして水気をよくきり、(2)のツルムラサキの上に盛る。
- 4油大さじ2でオイスターソースをサッと炒めて香りを出し、分量の水、しょうゆ、酒を加え、水溶きカタクリ粉でとろみをつける。
- 5(4)のソースを(3)のトコブシの上からかける。
 
									
								 
				
    
    
			 
			
            
            
            
            
			
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