かじきのホイル焼き
きょうの料理 (放送)
きのこの香りと玉ねぎの甘みを吸ったかじきが絶品です。下ごしらえも後片付けも簡単なホイル焼きをぜひ!
材料 (2人分)
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かじき
2切れ
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【下味】
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ワイン
小さじ1
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しょうゆ
小さじ1
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こしょう
少々
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生しいたけ
4枚
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しめじ
1パック
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たまねぎ
1/4コ
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にんにく
1/2かけ
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細ねぎ
3本
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レモン
1/2コ
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バター
少々
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しょうゆ
作り方
- 1かじきはこしょう、しょうゆ小さじ1、白ワインで下味をつけておく。
- 2生しいたけは石づきを取り、薄切りにする。しめじは石づきを取って、小房に分ける。たまねぎは横2等分に切ってから薄切りにする。
- 3材料を二等分し、以下の要領で包みを2つつくる。まず、アルミ箔を縦25cm×横30cmほどに切り、角が上下左右にくるように置く。にんにくの切り口をこすりつけ、バター少々を真ん中に薄くぬる。生しいたけ、たまねぎを敷き、その上にのかじきをのせ、しめじを重ねる。アルミ箔をしっかりと閉じる。オーブントースター(1000W)に2つ並べて、13〜15分間焼く。
- 4皿にのせ、アルミ箔を開けて小口切りにした細ねぎを散らし、くし形に切ったレモンを添える。好みでしょうゆ少々をかけてもよい。
- レピレピ
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