じゃことピーナツのサッと炒め
きょうの料理 (放送)
カリカリ歯ごたえが楽しい、シンプルな炒め料理です。ピーナツを色がつくまでいためて、カリッとさせます。
材料 (3〜4人分)
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ちりめんじゃこ
カップ1
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ピーナツ
カップ1
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ねぎ
1本
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赤とうがらし
2本
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だしじょうゆ
大さじ1
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サラダ油
作り方
- 1ねぎは5〜6cm長さに切り、さらに縦に4等分に切る。赤とうがらしはヘタと種を除く。
- 2フライパンにサラダ油大さじ2とピーナツを入れ、ゆっくりかき混ぜながら中火でいためる。
- 3ピーナツに薄く色がついたら、赤とうがらし、ちりめんじゃこを加えてサッといためる。ちりめんじゃこのいい香りがしてきたら、ねぎを加えてサッといため、最後にだしじょうゆを回し入れ、サッと混ぜて仕上げる。
- レピレピ
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