ロールキャベツ
きょうの料理 (放送)
くずさずきれいに仕上げるのが難しいロールキャベツ。誰でも失敗無しに、きれいに美味しくつくるレシピをご紹介。
材料 (4人分)
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キャベツ
1コ
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【タネ】
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たまねぎ
1/2コ
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合いびき肉
240g
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生パン粉
20g
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牛乳
カップ1/5
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ナツメグ
少々
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にんにく
1/2かけ分
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卵
1/2コ
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ベーコン
4枚
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トマトの水煮
200g
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顆粒チキンスープの素
大さじ2
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パセリ
適宜
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ピンクペッパー
適宜
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サラダ油
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塩
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こしょう
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バター
作り方
- 1タネをつくる。たまねぎはみじん切りにする。フライパンを中火にかけ、サラダ油大さじ1をひき、たまねぎを軽くいためる。
- 2ボウルにパン粉を入れ、牛乳を加えてざっと混ぜてふやかす。
- 3別のボウルに合いびき肉、塩少々を入れ、軽く練り、ナツメグ、こしょう少々、にんにく、溶いた卵、、を加えて混ぜる。
- 4キャベツの芯の周囲に切りこみを入れ、芯を取り除く。キャベツをよく洗い、キャベツ1コが丸のまま入る鍋に湯を沸かして、キャベツを入れてゆでる。ゆでていると自然に外側の葉からはがれてくるのでざるに上げていく。ゆで汁はスープに使うので取り分けておく。
- 5外側の大きな葉は厚みのある芯の部分をそぐ。大・中・小の3枚の葉を使ってを巻く。
- 6鍋にベーコンを敷き、その上にのロールキャベツをのせる。のゆで汁カップ2、スープの素、トマトの水煮を加えて火にかける。煮立ったら弱火にして落としぶたをし、その上から鍋ぶたを少しずらしてかぶせ、1時間煮る。
- 7ロールキャベツとベーコンを器に盛る。鍋を再び中火にかけ、スープの味をみながら2/3量くらいに煮詰めてバター20gを加え、火を止めてロールキャベツにかける。パセリ・ピンクペッパーをふる。
- レピレピ
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