揚げなすとみょうがのサラダ
きょうの料理 (放送)
皮ごと揚げたなすに、黒酢のソースとカレーの風味をきかせたコクのあるサラダ風味に。
材料 (2人分)
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なす
4コ
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みょうが
2コ
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【ソース】
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八角
1コ
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サラダ油
大さじ3
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黒酢
大さじ2
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塩
小さじ1+1/2
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はちみつ
小さじ1
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カレー粉
適宜
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揚げ油
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塩
作り方
- 1【ソース】をつくる。小鍋に【ソース】のサラダ油と八角を入れ、2〜3分間弱火にかけ、香りをサラダ油に移す。少し冷ましてから残りの【ソース】の材料を加え混ぜる。
- 2なすは全体に縦に切り目を入れ、ガクの先のとがった部分はグルッと包丁を入れて切り取っておく。みょうがは縦に薄切りにする。
- 3のなすを170℃に熱した揚げ油で2分間くらい揚げ、油をきって塩適宜をふる。
- 4なすを皿に盛り、の【ソース】をかける。みょうがをのせ、カレー粉をふる。
- レピレピ
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