鶏レバーとねぎ炒め
きょうの料理 (放送)
レバーのクセはねぎが解消してくれます。アツアツのねぎでも食べやすいように、切り方にひと工夫。
材料 (4人分)
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鶏レバー
2パック(260g)
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ねぎ
2本
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【A】
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酒
大さじ2
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みりん
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しょうゆ
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七味とうがらし
適宜
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塩
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サラダ油
作り方
- 1鶏レバーは下処理(下準備参照)をする。沸騰した湯に塩を一つまみ入れ、6〜7分間ゆでてざるにとり、水けをきる。
- 2ねぎは縦半分に切り、7〜8mm幅の斜め切りにする。
- 3フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、のレバーを2〜3分間いため、【A】の調味料を加えて味をからめ、ねぎを加えてサッといためたら火を止め、器に盛り、七味とうがらしをふる。
- レピレピ
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