鮭の薬味煮
3分クッキング (放送)
たっぷりの香味野菜と一緒だから魚のクセも消えてしまいます
材料
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生鮭
4切れ(350g)
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長ねぎ
1本
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にんにく
1かけ
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しょうが
1かけ
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にら
1/2わ(50g)
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酒
1/4カップ
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しょうゆ
大さじ2
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みりん
大さじ1
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砂糖
大さじ1
作り方
- 1長ねぎは縦4つ割りにして小口から5mm幅に切る。にらも同じ長さに切る。にんにくとしょうがはみじん切りにする。
- 2鍋にごま油大さじ1/2を熱して長ねぎ、にんにく、しょうがを炒め、香りが出たら酒、湯1カップ、しょうゆ、みりん、砂糖を加えて強火で煮立て、鮭を並べ入れる。再び煮立ったら中火にし、落としぶたとふたをして15分煮る。
- 3鮭に味がしみたらにらを散らし入れ、ふたをしてひと煮する。
ポイント
- 途中、鮭に煮汁をかけながら煮ます。
- 煮汁がほぼなくなるまで煮上げ、仕上げににらを散らし入れにらがなじんだら出来上がりです。
- レピレピ
- 3分クッキング
- 鮭の薬味煮