春雨のふかひれ風スープ
3分クッキング (放送)
春雨にほんのひと手間加えてふかひれの食感に仕上げます
材料
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緑豆春雨
70g
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豚もも肉(薄切り)
100g
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白菜
3枚
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生椎茸
3枚
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えのき茸
1袋
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長ねぎ
1本
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しょうが
(大)1かけ
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しょうゆ
大さじ2
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スープ(チキンスープの素1個を湯で溶く)
3+1/2カップ
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酒
大さじ1
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塩、こしょう
各少々
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オイスターソース
小さじ1
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片栗粉
大さじ1+1/4
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(水大さじ1で溶く)
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ごま油
小さじ1
作り方
- 1春雨は50℃のぬるま湯につけてもどし、しなやかになったら水気をきって食べやすい長さに切る。
- 2白菜は葉元のほうから薄切りにし、葉先はやや幅広のざく切りにする。生椎茸は石づきをとって薄切りにする。えのき茸は石づきを切り落とし、長さを半分に切ってほぐす。長ねぎは縦半分に切って5mm幅の斜め切りにする。しょうがはせん切りにする。
- 3豚肉は1cm幅に切る。
- 4鍋に油大さじ1を熱してしょうがを軽く炒め、香りが出たら豚肉を加えて炒める。肉の色が変わったら白菜の葉元、葉先、生椎茸、えのき茸、長ねぎの順に加えて炒め、しんなりしたら春雨を加えて炒め合せる。
- 5(4)にしょうゆを加えて味がなじむまで炒め、スープを注ぎ入れる。煮立ったらアクをとり、酒、塩、こしょう、オイスターソースで味をととのえ、水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。火からおろしてごま油をふり入れる。
ポイント
- 春雨はすき通るまで炒めてさらにしょうゆの色を吸わせ、スープを加えるのがフカヒレのような食感を出すポイントです。
- スープを加えてから長く煮込むと春雨がズルズルになってしまうので、アクをひいたら一気に仕上げましょう。
- 黒酢を添えるとさらにおいしい。
- レピレピ
- 3分クッキング
- 春雨のふかひれ風スープ