かにと豆腐のサッと煮
きょうの料理 (放送)
材料 (4人分) 豆腐1+1/2丁(450g) かに60g チンゲンサイ2株 しょうが1かけ 【チキンスープ】 顆粒チキンスープの素小さじ1 水カップ2 【A】 酒大さじ2 塩小さじ1弱 こしょう少々 水溶きかたくり粉大 […]
材料 (4人分)
-
豆腐
1+1/2丁(450g)
-
かに
60g
-
チンゲンサイ
2株
-
しょうが
1かけ
-
【チキンスープ】
-
顆粒チキンスープの素
小さじ1
-
水
カップ2
-
【A】
-
酒
大さじ2
-
塩
小さじ1弱
-
こしょう
少々
-
水溶きかたくり粉
大さじ2
-
酒
大さじ2
-
サラダ油
大さじ2
作り方
- 1豆腐はサッと水で洗い、横半分に切ってから1cm幅に切る。
- 2かには粗くほぐし、酒大さじ2をふる。チンゲンサイは食べやすい大きさに切る。しょうがは皮をむき、せん切りにする。
- 3中華なべでサラダ油大さじ2を熱し、チンゲンサイとしょうがをいため、【チキンスープ】とのかにを加えて混ぜる。沸騰したら、豆腐を加えて、なべを揺すって全体を混ぜる。
- 4【A】の調味料を加えて煮立たせ、豆腐が浮いてきたら、なべを揺すりながら水溶きかたくり粉を回し入れ、全体にとろみをつける。
- レピレピ
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