アスパラの牛肉巻き梅ソース
材料 ((4人分)) 牛ロース肉(薄切り)16枚 アスパラガス8本 タマネギ1/2個 アサツキ適量 塩適量 コショウ適量 黒コショウ適量 オリーブ油適量 ☆ソース(A) 梅干し4個 バター60g 作り方 1アスパラガスは […]
材料 (4人分)
-
牛ロース肉(薄切り)
16枚
-
アスパラガス
8本
-
タマネギ
1/2個
-
アサツキ
適量
-
塩
適量
-
コショウ
適量
-
黒コショウ
適量
-
オリーブ油
適量
-
☆ソース(A)
-
梅干し
4個
-
バター
60g
作り方
- 1アスパラガスは筋の硬い部分の皮をむき、塩を加えた熱湯でゆで、氷水に落として水気をきる。
- 2ソースAの梅干しは種を取り、果肉を包丁で叩いてペースト状にし、室温において柔らかくしたバターに混ぜる。
- 3タマネギはみじん切りし、水にさらして水気をきり、アサツキは小口に切る。
- 4牛ロース肉は、2枚一組にして広げ、(1)のアスパラガスをのせてふんわり包み、軽く塩をする。
- 5フライパンにオリーブ油を熱し、強火で転がしながら(4)の牛肉を焼く。
- 6器に(5)の牛肉巻きを盛り、(2)のソースをのせ、(3)のタマネギ、アサツキを散らし、黒コショウをふり、焼き油が残っていれば、上からかける。
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