いわし団子のおろし鍋
材料 ((4人分)) イワシ(上身)400g ホタテ貝柱150g 塩小さじ1 タマネギ1/2個 卵1個 マヨネーズ大さじ3 ショウガ汁大さじ2 大根800g 長ネギ2本 七味トウガラシ適量 油適量 ☆煮汁(A) だし5カ […]
材料 (4人分)
-
イワシ(上身)
400g
-
ホタテ貝柱
150g
-
塩
小さじ1
-
タマネギ
1/2個
-
卵
1個
-
マヨネーズ
大さじ3
-
ショウガ汁
大さじ2
-
大根
800g
-
長ネギ
2本
-
七味トウガラシ
適量
-
油
適量
-
☆煮汁(A)
-
だし
5カップ
-
酒
1/2カップ
-
みりん
1/4カップ
-
塩
小さじ1
-
薄口しょうゆ
大さじ2
作り方
- 1イワシは手開きして皮を取り、ホタテ貝柱は塩水で洗い、タマネギはみじん切りにする。
- 2フードプロセッサーに、1のイワシ、ホタテ貝柱を入れ、塩を加えて攪拌し、ボウルに取り出す。
- 32のボウルに、1のタマネギ、卵、マヨネーズ、ショウガ汁を加えて混ぜ合わせる。
- 43の生地を一口大の団子状にし、油を熱したフライパンで、表面に焼き色をつける。
- 5大根をすりおろして水でサッと洗い、ザルに取って水気を切り、長ネギは小口切りする。
- 6土鍋に、煮汁Aのだし、酒、みりん、塩、薄口しょうゆを入れて煮立て、4の団子、5大根おろしを入れ、再び煮立ったら、5の長ネギを加え、一味トウガラシをふる。
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