のり巻き雑炊
材料 ((4人分)) 鶏もも肉1枚 菜の花100g ご飯480g ノリ2枚 卵4個 長ネギ1本 木の芽20枚 水溶きカタクリ粉適量 ☆煮汁(A) だし6カップ 酒1/2カップ 塩小さじ1 薄口しょうゆ小さじ4 ショウガ汁 […]
材料 (4人分)
-
鶏もも肉
1枚
-
菜の花
100g
-
ご飯
480g
-
ノリ
2枚
-
卵
4個
-
長ネギ
1本
-
木の芽
20枚
-
水溶きカタクリ粉
適量
-
☆煮汁(A)
-
だし
6カップ
-
酒
1/2カップ
-
塩
小さじ1
-
薄口しょうゆ
小さじ4
-
ショウガ汁
大さじ1
作り方
- 1ノリは半分に切り、ご飯を乗せて巻く。
- 2鶏もも肉は1・5角に切り、熱湯にサッとくぐらせて霜降りにし、水に落として水気を切る。
- 3菜の花は塩ゆでして水にさらし、長ネギは千切りして水にさらし、白髪ネギにする。
- 4鍋に、煮汁Aのだしを沸かし、酒、塩、薄口しょうゆを合わせて煮立て、(2)の鶏肉、煮汁Aのショウガ汁を加えて火を通し、水溶きカタクリ粉を加えて薄くとろみをつける。
- 5一人前用の小鍋に、(1)のノリで巻いたご飯、(4)を入れ、一煮立ちさせて、(3)の菜の花を加え、溶き卵を流し入れて、(3)の白髪ネギ、木の芽を乗せる。
- レピレピ
- おしゃべりクッキング
- のり巻き雑炊