肉じゃが
材料 ((4人分)) 牛ロース肉(薄切り)150g ジャガイモ400g タマネギ1個 ニンジン1/2本 ゴボウ1本 シラタキ200g キヌサヤ30g ショウガ20g 塩適量 油適量 ☆煮汁(A) だし3カップ 酒1/2カ […]
材料 (4人分)
-
牛ロース肉(薄切り)
150g
-
ジャガイモ
400g
-
タマネギ
1個
-
ニンジン
1/2本
-
ゴボウ
1本
-
シラタキ
200g
-
キヌサヤ
30g
-
ショウガ
20g
-
塩
適量
-
油
適量
-
☆煮汁(A)
-
だし
3カップ
-
酒
1/2カップ
-
砂糖
大さじ5
-
みりん
大さじ2
-
しょうゆ
大さじ5
作り方
- 1牛ロース肉は3cm幅に切り、ジャガイモは皮をむいて4〜6等分に切り、タマネギはクシ型に切り、ニンジン、ゴボウは、それぞれ乱切りにし、ショウガは1cm角の薄切りにする。
- 2シラタキは10cm長さに切り、熱湯でゆがき、ザルに上げて水気を切る。
- 3鍋に油を熱し、(1)のショウガ、牛肉を入れて炒め、肉が白っぽくなったら、ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、ゴボウ、シラタキを加えて炒める。
- 4(3)のジャガイモに透明感が出てきたら、煮汁Aのだし、酒、砂糖、みりんを加え、沸騰したらアクを取り、落し蓋をして弱火でコトコトと煮る。
- 5(4)のジャガイモに竹串が通るようになったら、煮汁Aのしょうゆを加え、煮汁が1/3になるまで煮詰める。
- 6キヌサヤは筋を取って塩ゆでし、水に落として水気を切る。
- 7(5)に(6)のキヌサヤを加えて温め、器に盛る。
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