牛肉の焼きビーフン
材料 ((4人分)) 牛もも肉(薄切り)300g エリンギ150g 黄ニラ50g 青ネギ8本 ショウガ少量 ビーフン(乾燥)240g 油適量 ☆牛肉下味(A) 塩少量 コショウ少量 しょうゆ小さじ2 ☆炒め調味料/2人分 […]
材料 (4人分)
-
牛もも肉(薄切り)
300g
-
エリンギ
150g
-
黄ニラ
50g
-
青ネギ
8本
-
ショウガ
少量
-
ビーフン(乾燥)
240g
-
油
適量
-
☆牛肉下味(A)
-
塩
少量
-
コショウ
少量
-
しょうゆ
小さじ2
-
☆炒め調味料/2人分(B)
-
酒
大さじ1
-
しょうゆ
大さじ2
-
オイスターソース
小さじ1
-
砂糖
少量
-
コショウ
少量
-
ゴマ油
小さじ1
作り方
- 1熱湯に油を加え、ビーフンを2分ゆがき、ザルに取って湯を切り、蓋をして3分蒸らし、ハサミで適当に切る。
- 2エリンギは6cm長さの細切り、黄ニラは6cm長さに切り、青ネギはぶつ切り、ショウガは薄切りにする。
- 3牛肉は一口大に切り、牛肉下味Aで下味をつける。
- 4油適量で、(2)のエリンギを炒めて取り出す。
- 52人分ずつ作るため、油適量で、(2)のショウガ半量と(3)の牛肉半量を炒め、(4)のエリンギ半量、(2)の青ネギ半量、(1)のビーフン半量を加えて炒め、炒め調味料Bの酒、しょうゆ、オイスターソース、砂糖、コショウを加えて炒め合わせ、(2)の黄ニラ半量を加え、ゴマ油で仕上げる。
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