焼き野菜の赤だし
きょうの料理 (放送)
夏野菜の香りを、あじからとっただしが引き立てます。焼いた野菜はおひたしにしてもいけます。
材料 (2人分)
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ピーマン
2コ
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なす
2コ
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みょうが
2コ
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だし
カップ2弱
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2匹分
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合わせみそ
25g
作り方
- 1ピーマンは縦半分に切って、ヘタと種を取り除く。なすは皮に縦6〜8本の切り込みを入れる。みょうがは縦半分に切る。
- 2の野菜に火が通るまで、直火で全体を焼く。なすの皮をむいてヘタを取る。あじの骨を焼く。
- 3なべに入れただしに、焼いたあじの骨を入れて火にかけ、煮立たせる。煮立ったらこして、骨を取り出す。
- 4こした汁を再び火にかけ、みそを溶き入れたら火を止める。
- 5焼いた野菜を椀に盛り合わせ、を注ぎ入れる。
- レピレピ
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