ター菜とカキのオイスターソース煮
材料 ((4人分)) ターツァイ400g カキ250g 長ネギ1本 ショウガ少量 塩適量 カタクリ粉適量 油適量 ☆煮込み調味料(A) 酒大さじ1 水11/2カップ しょうゆ大さじ3 オイスターソース大さじ2 砂糖小さじ […]
材料 (4人分)
-
ターツァイ
400g
-
カキ
250g
-
長ネギ
1本
-
ショウガ
少量
-
塩
適量
-
カタクリ粉
適量
-
油
適量
-
☆煮込み調味料(A)
-
酒
大さじ1
-
水
11/2カップ
-
しょうゆ
大さじ3
-
オイスターソース
大さじ2
-
砂糖
小さじ1/3
-
塩
少量
-
コショウ
少量
-
水溶きカタクリ粉
適量
-
油
大さじ1
作り方
- 1ターツァイは根元を切り分け、5〜6cm長さに切って水洗いする。長ネギはぶつ切り、ショウガは薄切りにする。
- 2カキは塩水で洗い、カタクリ粉をまぶして、熱湯にサッとくぐらせる。
- 3熱湯に塩と油を加え、ターツァイをしっかりゆがき、水気をよく切って器に盛る。
- 4油大さじ2で長ネギ、ショウガを炒め、煮込み調味料Aの酒、水、しょうゆ、オイスターソース、砂糖、塩、コショウを加え、一煮立ちしたら、(2)のカキを加えて温める程度に煮て、煮込み調味料Aの水溶きカタクリ粉でとろみをつけ、仕上げにAの油を回し入れ、火を強めてツヤだしする。
- 5(3)のターツァイに(4)を上からかける。
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