鶏と里芋のピリ辛煮込み
材料 ((4人分)) 鶏もも肉200g サトイモ200g 干しシイタケ4枚 キヌサヤ30g ニンニク(みじん切り)小さじ1 ショウガ(みじん切り)小さじ1 油適量 ☆鶏肉下味(A) 酒小さじ1 しょうゆ少量 塩少量 コシ […]
材料 (4人分)
-
鶏もも肉
200g
-
サトイモ
200g
-
干しシイタケ
4枚
-
キヌサヤ
30g
-
ニンニク(みじん切り)
小さじ1
-
ショウガ(みじん切り)
小さじ1
-
油
適量
-
☆鶏肉下味(A)
-
酒
小さじ1
-
しょうゆ
少量
-
塩
少量
-
コショウ
少量
-
☆煮込み調味料(B)
-
トウバンジャン
小さじ1
-
テンメンジャン
小さじ1
-
水
11/2カップ
-
酒
大さじ1
-
しょうゆ
大さじ3
-
砂糖
少量
-
コショウ
少量
-
水溶きカタクリ粉
適量
作り方
- 1干しシイタケは水で戻す。
- 2鶏もも肉は、筋切りをして一口大に切り、鶏肉下味Aをふってもみ、下味をつける。
- 3サトイモは皮をむき、半分に切る。(1)の干しシイタケは斜め半分に切り、キヌサヤは筋を取っておく。
- 4油大さじ1で(2)の鶏肉を皮側から入れて香ばしく煎り焼き、身側はサッと火を通して取り出す。
- 5油大さじ2で、みじん切りしたニンニク、みじん切りしたショウガ、煮込み調味料Bのトウバンジャン、テンメンジャンを弱火でしっかり炒め、香りが出てきたら、(3)のサトイモ、干しシイタケ、煮込み調味料Bの水、酒、しょうゆ、砂糖、コショウを加えて(4)の鶏肉を戻し入れ、蓋をしてコトコトと約20分煮る。
- 6(5)のサトイモに竹グシを刺し、柔らかく煮えていたら、(3)のキヌサヤを加えて火を通し、強火にして煮込み調味料Bの水溶きカタクリ粉でとろみをつけ、仕上げに油を加えてツヤを出す。
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