材料 (4人分)

  • 牛ひき肉 300g
  • サンチュ 16枚
  • キュウリ 1本
  • ニンジン 1/2本
  • セロリ 1/2本
  • 大根 100g
  • 適量
  • ☆肉ミソ調味料(A)
  • 赤だし用ミソ 50g
  • 卵黄 1個
  • 1/2カップ
  • 砂糖 大さじ3
  • オイスターソース 大さじ2
  • ショウガ汁 大さじ2
  • 一味トウガラシ 適量

作り方

  1. 1キュウリ、ニンジン、セロリ、大根は、それぞれ4cm長さの千切りにし、冷水につけ、ザルに上げて水気を切る。
  2. 2フライパンに牛ひき肉、酒少量を入れて火にかけ、酒煎りしてザルに上げて汁気を切り、フライパンに戻す。
  3. 3(2)に肉ミソ調味料Aの赤だし用ミソ、オイスターソース、卵黄、酒、砂糖、ショウガ汁、一味トウガラシを加え、弱火で混ぜ合わせて練り、木ジャクシですくってトロリと落ちるくらいの固さになったら、火から外して冷ます。
  4. 4器に(3)の肉ミソを入れ、皿にサンチュ、(1)の野菜をもり、サンチュで野菜と肉ミソを包んでいただく。

ポイント